初めまして。

こんばんは。ゆぴかです🐣

このブログは自分磨きをするために色んなことに挑戦します！

今は挑戦してるのはダイエットです！

痩せるではなく筋肉をつけていつまでも元気な自分でいる為にやっています！

私の思うダイエットは痩せるではなく筋肉をつけて余分な脂肪を落とす！です！

今は脂肪を落とすことと筋肉をつけるために毎日、食事、エクササイズをやってます。

今後はダイエットや自分磨きに挑戦することなどを発信します。

よろしくお願いします。